Et si on prenait le temps de célébrer

Une recette :

Trouvez l’événement que vous avez envie de fêter.
Souvenez-vous de quand c’était, ce qui s’est passé, qui était là.
Demandez à quelques personnes quels sont leurs souvenirs.
Posez-vous les questions suivantes :
• Qu’est-ce que j’ai réussi à cette occasion ?
• Qu’est qui m’a aidé à réussir ?
• Qu’est ce qui m’a fait le plus plaisir ?
• De quoi est ce que je suis le plus fier ?
Prenez le temps d’écouter vos réponses.
Collectez vos pépites : compétences, fiertés, plaisirs.